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糖尿病能不能吃糖

举报/反馈2023-11-21

糖尿病患者是否能吃糖，需要根据具体情况而定。如果处于疾病稳定期，则可以适量食用一些含糖量较低的水果或蔬菜，但要注意避免过量摄入。

一、能吃

1.少量进食：对于血糖控制较好的糖尿病患者，在病情稳定时可适当添加一些含糖量低的食物作为零食，如苹果、橙子等新鲜水果，也可以选择黄瓜、西红柿等蔬菜来代替甜食；

2.加餐：部分患者在使用胰岛素治疗期间，由于降糖药物作用时间较短，可能需要在两餐之间补充能量，此时可以选择无糖饼干、酸奶等食物进行加餐，以维持正常生理功能。

二、不能吃

1.普通人群：如果是普通人群，建议不要过多地摄入糖分，因为大量糖分会转化为脂肪堆积于体内，从而导致肥胖和各种慢性病的发生风险增加；

2.孕妇：妊娠期女性需注意避免过多摄入糖类物质，以免对胎儿造成不良影响，甚至引发巨大儿等情况发生；

3.儿童：不建议给儿童吃糖，因为长期高糖饮食会导致牙齿受到损伤，并且还会引起龋齿，严重者还可能会诱发糖尿病。

综上所述，糖尿病患者能否吃糖要根据具体情况进行判断，不可盲目进补。

TAG：糖尿病|肥胖|龋齿|胰岛素

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