肚子胀气是怎么回事？

肚子胀气，医学上称之为腹胀，多由胃肠道内气体积聚过多引起，患者出现肚子胀气可由生理性原因和病理性原因引起。

一、生理性原因：

1、饮食不当：食入过多产气性食物如豆类、油炸食物等，或大量饮水、进食太快等导致吞入空气过多，均会引起肠道内气体积聚，导致腹胀;

2、情志失调：工作或生活中精神压力过大，能够间接影响肠胃功能，引起腹胀;

3、环境改变：例如由低海拔地区进入高海拔地区或乘坐飞机时，由于气压降低引起胃肠道内气体膨胀，从而导致腹胀;

4、运动量低：进食后久坐或久卧，食物在胃肠道内积聚时间过长，容易导致腹胀。

二、病理性原因：

1、肠道菌群失衡：由于饮食、药物、疾病等因素引起肠道菌群组成或数量改变，细菌代谢产生大量气体，从而导致腹胀，可以通过益生菌等微生态制剂药物治疗，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等;

2、胃肠功能紊乱：多由生物、心理、社会等因素共同作用引起，可见于肠胃炎、功能性消化不良、功能性便秘等疾病，可通过药物进行治疗，如阿莫西林等抗幽门螺杆菌药物、多潘立酮等促胃肠动力药物、匹维溴铵等解痉药、乳果糖等导泻药等;

3、肠道排空障碍：肠梗阻或肠道手术后，肠壁张力或动力减弱，肠蠕动减少，过量气体积聚肠道导致腹胀，可通过胃肠减压、肛管排气、促胃肠动力药物如多潘立酮、莫沙必利等治疗。

在日常生活中，建议可通过清淡饮食、加强锻炼、工作上劳逸结合等方式缓解腹胀，如不能缓解，或合并腹痛、便秘或腹泻等症状，需及时就医，配合医生完善相关检查并治疗。