盆底功能检查难受吗
举报/反馈2023-07-21
盆底功能检查一般不会特别难受，检查前会使用镇静剂使女性处于放松状态。
盆底功能检查一般不会特别难受，检查前会使用镇静剂使女性处于放松状态。此检查主要是检查女性盆底功能，需要女性憋尿使膀胱充盈，便于检查，可能会产生不适感，但通常都可以忍受。此外，女性还可以通过放松训练、调整心情等方法，进行盆底功能检查。
1、放松训练：如果女性感觉盆底功能检查较为困难，也可以通过做盆底功能的康复训练，如缩紧肛门的动作，在深吸气时收缩肛门，保持3-5秒后放松，反复做30-50次为一组，每天可以做2组。在锻炼的过程中，应循序渐进，不要操之过急，也不要追求一次性达到理想的效果，应避免心急，可以适当在家中进行运动，长期坚持会有一定的效果;
2、调整心情：盆底功能检查需要女性憋尿，所以要放松心情，避免由于膀胱收缩造成检查困难，也可以在检查前适当听音乐，保持心情愉悦，也可以使检查更加顺利;
3、其他方法：如果女性感觉盆底功能检查较为困难，也可以考虑进行盆底功能的康复训练，如在产后每天早晚进行收缩肛门运动，每次收缩肛门大约5-10分钟，坚持做一段时间可以增加盆底肌肉的力量。在早、中、晚选择合适的时间，可以在医生指导下，进行针对性的盆底肌肉康复训练。
女性在进行盆底功能检查时，需要避开月经期，以免导致检查结果不准确。此外，如果女性存在阴道炎、子宫肌瘤等疾病，不建议做盆底功能检查，以免加重病情。
39健康网
39深呼吸