喝咖啡上瘾的原因
举报/反馈2023-11-20
喝咖啡上瘾可能是由于生理因素引起，也有可能是焦虑症、抑郁症等病理因素导致。若出现不适症状时，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
喝咖啡上瘾可能是由于生理因素引起，也有可能是焦虑症、抑郁症等病理因素导致。若出现不适症状时，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
一、生理因素
如果长期大量饮用咖啡，可能会产生依赖性，从而形成喝咖啡上瘾的情况发生。这是一种正常的生理现象，不需要过分担心，平时可以多参加一些户外活动转移注意力，减少对咖啡的摄入量即可缓解。
二、病理因素
1.焦虑症：焦虑症是一种精神障碍性疾病，通常是因为遗传因素或环境因素等原因所引起的，患病后会导致患者出现心慌、坐立不安等症状，并且还会使交感神经处于兴奋状态，而咖啡中含有大量的咖啡因成分，所以会出现喝咖啡上瘾的现象。可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物治疗；
2.抑郁症：抑郁症属于一种常见的心理疾病，通常是由于遗传因素或者社会因素的原因所致，患病以后会使患者出现情绪低落以及兴趣减退的症状，并且还会影响睡眠质量，当睡眠不足的时候就会通过喝咖啡来提神醒脑，久而久之就会上瘾。可在医生指导下服用地西泮片、阿普唑仑片等镇静催眠类药物治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免长时间熬夜。
TAG：焦虑症|抑郁症|咖啡|咖啡因
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