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成年男子睡觉打呼噜怎么治

举报/反馈2023-11-10

成年男子睡觉打呼噜，可能是由于肥胖、睡姿不当、鼻炎、鼻中隔偏曲等原因导致。建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、肥胖：如果成年男子过于肥胖，可能会导致咽部脂肪堆积，从而引起呼吸不畅，出现睡觉打呼噜的情况。建议适当减肥，可以适当运动，如慢跑、游泳等，同时注意饮食清淡；

2、睡姿不当：如果成年男子睡觉时姿势不当，可能会导致气道受阻，出现睡觉打呼噜的情况。建议调整睡姿，采取侧卧位睡眠，并且避免过度劳累；

3、鼻炎：如果成年男子患有鼻炎，可能会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，使鼻腔狭窄，影响通气功能，从而出现睡觉打呼噜的情况。可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗；

4、鼻中隔偏曲：如果成年男子存在鼻中隔偏曲的情况，可能会导致一侧鼻腔变窄，空气通过受阻，则会出现睡觉打呼噜的情况。可以通过手术矫正治疗，如选择性神经切断术等。

此外，如果存在扁桃体肥大或者腺样体肥大的情况，也可能会引起上述症状。如果是扁桃体肥大引起的，则需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊等药物治疗。如果是腺样体肥大引起的，则需要通过腺样体切除术进行治疗。

TAG：肿胀|肥胖|辣椒|花椒

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