如何预防老年偏瘫？

举报/反馈2023-08-02

预防老年偏瘫需要做好老年人的基础疾病预防，此外还要注意改善生活习惯、预防并发症，以及进行康复锻炼等，能够帮助预防老年偏瘫，建议在医生指导下进行预防。

1、基础疾病预防：对于存在基础疾病的老年人，尤其是存在高血压、糖尿病、高脂血症、脑动脉硬化等疾病的老年人，平时要注意控制好基础疾病，遵医嘱按时按量服用药物，定期到医院复查，监测血压、血糖、血脂等指标，将血压、血糖、血脂控制在正常范围内，可以在一定程度上预防老年偏瘫;

2、改善生活习惯：建议老年人平时保持充足睡眠，不能熬夜，不能做一些过于剧烈的运动，避免情绪过于激动，平时应注意保暖，避免着凉。另外，还应注意避免吸烟、饮酒等，外出时应注意佩戴口罩，以免老年人行动不便，造成跌倒而发生意外伤害，并注意多开窗通风换气;

3、预防并发症：如果发生脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，可能会导致老年人偏瘫。此时建议老年人积极治疗原发病，如遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物预防血栓形成，还可使用甘露醇注射液等药物降低颅内压，预防出现脑疝等情况，也可以预防老年人偏瘫;

4、进行康复锻炼：家属可以根据老年人的自身情况，在医生指导下制定康复计划，如散步、打太极拳等，可在一定程度上帮助预防老年人偏瘫，还可以锻炼老年人的手、脚、下肢等部位的肌肉，让老年人能够自行活动，预防肌肉萎缩等情况。

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