脑供血不足如何改善

脑供血不足的患者，可以通过饮食调理、运动调理、生活调理等方面改善症状。经过上述方式调理后，如果症状仍不缓解，需要遵医嘱进行药物治疗。

1、饮食调理：脑供血不足可能与不良饮食习惯有关，如长期吃油腻、高盐、高脂食物，都会导致血液粘稠度较高，血流速度缓慢，从而引起脑供血不足。患者可以通过饮食调理缓解，建议低盐、低脂、清淡饮食，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，少吃含糖量高的食物，如蛋糕、糖果等;

2、运动调理：脑供血不足的患者，建议早上可适当进行体育锻炼，如慢跑、快走、骑自行车、游泳等，可以促进血液循环，改善血管弹性，在一定程度上可以缓解脑供血不足的症状;

3、生活调理：脑供血不足的患者，要注意改善生活习惯，如避免熬夜，保证充足睡眠，可以在一定程度上缓解脑供血不足的症状;

4、药物治疗：如果脑供血不足是由于脑动脉硬化、颈椎病等疾病引起，经过上述调理症状不缓解，患者可以遵医嘱进行药物治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、银杏叶片等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物，以及尼莫地平片、长春西汀片等扩张血管的药物。

患者出现脑供血不足时，建议及时到医院就医，进行相关检查，明确诊断后，在专业医生的指导下进行针对性治疗。患者在使用药物时，要在医生指导下进行，不可自行盲目使用药物，以免出现药物不良反应。