脑出血患者怎么安排饮食

脑出血患者的饮食，需要注意低盐、低脂、清淡饮食，可以适量吃蔬菜、水果、肉类等食物，补充机体所需营养，但要尽量避免吃高脂、高糖食物，以免加重病情。

1、低盐饮食：一般每日食盐摄入建议在6g以下，若过量摄入盐分，钠元素摄入过多，可能会影响机体水液代谢，从而导致机体水肿。若脑出血患者进食过多咸菜，还可能会影响血压水平，从而不利于病情控制;

2、低脂饮食：脑出血患者大多会有高血脂的情况，因此日常要注意低脂饮食，可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，但要尽量避免吃肥肉、烧烤、动物内脏等食物，以免导致机体脂肪含量过高，影响血液循环，从而影响病情控制;

3、清淡饮食：在脑出血急性期，由于局部脑组织出现缺血、缺氧，可能会导致局部软组织坏死，从而出现功能障碍。因此，患者要注意清淡饮食，可以吃小米粥、面条、南瓜粥等食物，也可以适量吃蔬菜、水果等食物，尽量避免吃辣椒、大蒜等刺激性食物，以免加重病情;

4、高蛋白饮食：患者可以适量摄入豆浆、牛奶、鱼肉、瘦肉等富含蛋白质的食物，可以为机体补充营养，有利于身体恢复。但需要注意，避免吃海鲜、鱼腥虾蟹等食物，避免诱发过敏反应，加重不适症状;

5、其他：脑出血患者还可以在医生的指导下进行适当运动，如散步、瑜伽等，有利于改善血液循环，从而有利于病情恢复。

此外，在脑出血急性期还要注意避免吸烟、饮酒，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时到医院神经内科就诊，遵医嘱进行针对性治疗。