脚跟骨刺怎么治疗
举报/反馈2023-07-31
脚跟骨刺又称为跟骨骨质增生，是由于骨质老化、退变等因素，导致脚跟骨附近出现局部骨刺样改变。
脚跟骨刺又称为跟骨骨质增生，是由于骨质老化、退变等因素，导致脚跟骨附近出现局部骨刺样改变。脚跟骨刺的治疗一般包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。
1、一般治疗：患者应减少跟骨刺引起的危险因素，如扁平足、高血压、高血脂等，如果伴有高血压，要注意控制血压。另外，如果有高血脂，要注意调节饮食，避免吃油腻、油炸、过咸的食物，以免导致血脂升高，从而避免加重骨质增生。患者平时要注意休息，睡觉时脚后跟不要受凉，应多穿厚底软鞋，避免长时间行走、剧烈运动以及过度负重;
2、药物治疗：如果有疼痛，则要口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等。此外，患者还可以口服一些中成药，如大七厘胶囊、骨刺宁胶囊等，以起到活血化瘀、消炎止痛的作用。如果患者胃肠道不好，可以口服塞来昔布等药物进行胃肠道的消炎止痛;
3、物理治疗：可以采用热敷、针灸、推拿、红外线照射等理疗方式，以促进脚跟部位的血液循环，从而改善局部疼痛的症状;
4、手术治疗：如果脚跟骨刺影响到日常生活，经过上述保守治疗效果不佳，则可以考虑手术治疗，将骨刺切除。
大部分脚跟骨刺的患者通过保守治疗，都能够得到一定程度的缓解。如果通过保守治疗无效，甚至反复发作，影响到患者的日常生活，则建议进行手术治疗。
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