仰卧腰不舒服怎么办？
举报/反馈2023-08-29
仰卧腰不舒服，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎、腰椎骨折等情况。仰卧位休息可缓解腰部不适，建议及时就诊，在医生指导下，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
仰卧腰不舒服，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎、腰椎骨折等情况。仰卧位休息可缓解腰部不适，建议及时就诊，在医生指导下，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、一般治疗：避免久坐、久站、弯腰负重，避免腰部受凉，以免加重腰部负担。注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状;
2、物理治疗：可进行局部热敷、针灸、按摩等物理治疗，有助于缓解肌肉痉挛，促进血液循环，改善腰部疼痛等不适症状，但应在医生指导下进行治疗，避免用力过大，导致病情加重;
3、药物治疗：若疼痛症状较严重，或伴有下肢麻木、疼痛等症状，应前往医院进行检查，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状，也可配合使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，进行消炎、镇痛治疗。若因炎症导致，还可使用抗生素进行治疗，如头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等;
4、手术治疗：若上述治疗效果不佳，疼痛不能缓解，建议及时就医，完善CT、核磁共振等相关检查，判断有无骨折、椎间盘突出等情况。如有骨折情况，可进行内固定手术治疗。若是椎间盘突出所致，可进行椎间孔镜髓核摘除术等手术治疗。
在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累。可适当进行体育锻炼，增强腰背肌的肌肉力量，维持腰椎的稳定性，有助于降低腰部不适的发生几率。
TAG：突出|骨折|腰肌劳损|布洛芬
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