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难入睡是什么原因神经衰弱

举报/反馈2023-11-10

导致失眠的原因有很多，并非都是由于神经衰弱引起。如环境因素、心理因素等都可影响睡眠质量，建议患者及时前往医院就诊检查。

一、疾病因素

1.神经衰弱：该病属于一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症性障碍，其主要表现为易兴奋又易疲劳的状态，常伴有紧张不安、烦恼抑郁以及肌肉紧张性疼痛等症状；

2.焦虑症：焦虑症是一种精神障碍性疾病，通常与遗传因素有关，也可能是由长期不良的社会生活环境所诱发的，患病后会导致患者出现过度担忧、心烦意乱的症状，还会伴随着坐立不安、呼吸加快的情况发生，从而造成难以入睡的现象。

3.抑郁症：抑郁症是常见的一种情感性精神障碍，发病机制尚不完全明确，可能与遗传因素、社会心理因素等原因有一定的关系，患病以后容易导致患者出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，同时还会伴随着入睡困难、早醒等情况的发生。

二、非疾病因素

除上述情况外，如果存在饮食不当、作息紊乱或睡前进行剧烈运动等因素，也可能导致睡觉前大脑过于兴奋而难以入睡。

因此，当自身出现难以入睡的情况时，需要积极寻找诱因并予以处理，必要时可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗。日常生活中要保持良好的心态，避免有太大的压力，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。

TAG：神经衰弱|焦虑症|抑郁症|神经症

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