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减重手术方式有哪些2023-08-03
减重手术是通过切除部分胃体或在胃上构建小胃囊，缩小胃容量以及限制食物的摄入，从而达到减重目的的手术方式，减重手术方式较多，如腹腔镜胃袖状切除术、腹腔镜胃旁路术、袖状胃切除术等，可根据自身情况在医生指导下选择。
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进补要辨证，亏什么补什么2023-08-01
进补一般指通过食用某些食物达到进补的目的，但是进补不一定要弄清楚虚不虚，在进补前需要明确虚实，一般可分为阳虚、阴虚、气虚、血虚四种情况，在进补时需要弄清楚自身属于哪种类型的体质，然后再选择性进补。
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