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运动后低血糖怎么办2023-08-04
运动后低血糖主要与运动量过大、运动方式不正确、出汗过多、胰岛素瘤等因素有关。
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不吃米饭只吃菜能瘦吗2023-08-01
不吃米饭只吃菜不一定能瘦,因为人体需要摄入多种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,以维持正常生命活动,同时还需要有充足的能量,若仅是偶尔不吃米饭,其他营养物质摄入不足,通常不会导致人体发胖。
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运动后膝关节疼痛怎么办2023-07-31
运动后膝关节疼痛可能与肌肉劳损、软组织损伤、半月板损伤,以及韧带损伤等情况有关。