区分咽炎、喉炎、扁桃体炎，首先应根据临床表现进行判断，其次通过检查进行分辨。建议前往医院进行相关检查，以明确疾病性质，并进行针对性治疗。

肾虚出汗多，考虑是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足等所致。建议患者及时就医，由医生通过专业中医辨证论治后，明确具体病因。

易与细菌性肝脓肿相混淆的疾病较多，主要包括阿米巴肝脓肿、肝阿米巴病、细菌性肺炎、慢性肺脓肿等。建议及时就医，待明确具体病因后，再进行相应的治疗。

高血压睡眠不好，可以通过调整作息、调整饮食、适当运动、服用药物等方式调理。高血压与遗传、不良生活习惯等因素有关，建议及时调理，以免耽误病情。

心脏病的发病原因多种多样，可能是遗传、年龄、环境、疾病等多种因素共同导致，常见的包括冠心病、先天性心脏病、心律失常等。如果患者出现心脏病，建议及时到医院就诊，以免贻误病情。

如果是收缩压160mmHg，无论舒张压还是平时的舒张压，都属于高血压，需要吃药。因为这种情况下，不论是舒张压还是收缩压，都属于二级高血压。如果不吃药，有可能会引起心脑血管并发症，甚至会出现严重的心脑血管并发症，危及患者生命。所以，无论是收缩压还是舒张压，160mmHg都需要吃药控制。此外，生活中注意调理、改善生活习惯，有助于血压稳定。

胸廓放松训练主要是为了放松胸廓部位的肌肉群，可采取站立位、坐位以及卧位等方式进行训练。

三叉神经痛是比较剧烈的疼痛，疼痛持续时间从2-3秒到1-2分钟，疼痛呈突然停止，在间歇期时患者无明显感觉。