卵巢囊肿可以考虑腹腔镜手术、中药调理、激素疗法、止痛药物、心理支持等治疗方法。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下通过小切口插入镜头和器械进行操作，如超声波引导下的腹腔镜下卵巢囊肿剔除术。此方法适合较大、复杂的卵巢囊肿或疑为恶性的病例。需注意术后可能出现感染、粘连等并发症。

2.中药调理

中医师根据患者体质开具汤剂或丸散，旨在调节内分泌、改善血液循环，常见药材包括当归、川芎、白芍等。适用于小型功能性囊肿或术后恢复期管理。须长期服用，并配合饮食及生活习惯调整。

3.激素疗法

激素疗法可能涉及口服避孕药以调节雌孕激素水平，也可能是注射黄体酮来缓解症状。对于某些类型的囊肿有效，但不宜长期使用且需监测副作用。

4.止痛药物

止痛药物可用于缓解由囊肿引起的轻微至中度疼痛，常用非处方药品有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。短期用于减轻卵巢囊肿导致的轻度至中度疼痛。服药期间应遵循医嘱，不可随意增减剂量。

5.心理支持

提供心理咨询或团体活动帮助患者应对压力和焦虑情绪，减少因心理因素导致的月经不调等问题。适合存在心理困扰的患者，特别是在接受其他治疗时。实施过程中要考虑个体差异和文化背景。

面对卵巢囊肿，建议定期复查以便及时发现变化，保持均衡饮食并增加富含维生素D的食物摄入量也有助于促进健康。