颌面紊乱综合征可采取功能性运动疗法、生物反馈治疗、行为矫正治疗、正畸治疗、舌下神经刺激器治疗等方法进行治疗。

1.功能性运动疗法

功能性运动疗法通过特定肌肉群的锻炼来改善口腔功能，具体包括咀嚼肌、颞下颌关节等部位的针对性训练。此方法适用于轻度至中度的颌面部疼痛及功能障碍。在实施过程中需注意个体差异，并根据患者反应调整方案。

2.生物反馈治疗

生物反馈治疗涉及将身体信号如肌肉活动转化为可见的视觉或听觉输出，以帮助患者学习控制这些信号。这种方法可用于管理与颌面紊乱相关的紧张和压力。需要有资质的专业人员指导使用。

3.行为矫正治疗

行为矫正治疗侧重于改变不良习惯，如咬牙或磨牙，通常采用正面强化技术。对于存在不良生活习惯导致的颌面紊乱有效。疗程可能较长，需持续跟进效果。

4.正畸治疗

正畸治疗通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿位置，纠正不正确的咬合关系。适合因牙齿排列不齐引起的颌面紊乱。治疗周期依情况而定，在专业医师指导下完成。

5.舌下神经刺激器治疗

舌下神经刺激器通过微弱电流刺激舌下神经，改善其功能异常状态。针对某些类型的颌面紊乱具有一定的治疗效果。须由专业医生操作，并定期评估效果和副作用风险。

除上述提及的方法外，建议患者还可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适症状，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度使用咀嚼肌，有助于减轻症状并促进康复。