膝盖感觉凉是怎么回事

膝盖感觉凉可能是血液循环不良、关节滑膜炎、类风湿性关节炎、骨关节炎、腰椎间盘突出症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.血液循环不良

血液循环不良导致血液流动缓慢，使膝关节部位的毛细血管收缩痉挛，影响局部组织的供血和供氧不足，从而出现膝盖发凉的情况。患者可以适当进行热敷、按摩等促进血液循环，必要时也可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、麝香壮骨膏等药物缓解不适症状。

2.关节滑膜炎

关节滑膜炎是由多种原因引起的关节内滑膜炎症反应，如外伤、感染、代谢异常等。这些因素会导致关节滑膜充血水肿，进而引起关节积液，当关节积液量较多时，会对周围的神经产生一定的压迫作用，此时就会出现膝盖感觉凉的症状。患者可遵照医生的指导服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛症状。

3.类风湿性关节炎

遗传、环境等因素可能导致免疫系统紊乱，产生自身抗体攻击正常组织，包括关节组织。这种自身免疫反应会引起关节滑膜增生、肿胀，导致血液循环受阻，进一步加重膝盖感觉凉的现象。患者应减少吸烟和饮酒，以减少对关节的刺激和损伤，同时还要注意保暖，以免加重病情。

4.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性退行性疾病，由于软骨逐渐磨损导致关节面不平，关节活动时发生摩擦和碰撞，引起关节周围肌肉紧张和血液循环障碍，因此会出现膝盖感觉凉的情况。患者可在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。

5.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板）尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，并伴随下肢放射性麻木、无力等症状，所以会出现膝盖感觉凉的情况。对于症状较轻者，可通过牵引疗法的方式拉伸背部肌肉和韧带，有助于减轻对神经根的压迫，缓解不适症状。

针对膝盖感觉凉的情况，建议患者及时就医并完善相关影像学检查，例如X光检查、MRI扫描，以便排除骨折或其他潜在的问题。日常生活中，应注意保持适当的体重，避免过度劳累，特别是长时间站立或跪姿工作，以减少关节负担。