回奶几天能回好

回奶时间因人而异，通常在3-5天。体质是影响回奶时间的主要因素。

回奶是指通过饮食调整和药物干预等方式，减少乳汁分泌，通常需要3-5天的时间。对于体质较好的女性，身体恢复较快，此时回奶时间相对较短，可能需要3天左右的时间。对于体质较差的女性，身体恢复较慢，此时回奶时间相对较长，可能需要5天或更长时间。

在回奶过程中，建议减少水分摄入，避免饮用过多的汤水，以减少乳汁分泌。