骨折了能吃哪些水果

骨折患者可以适量食用猕猴桃、草莓、香蕉、橙子和芒果等水果，但需注意，食物并不能直接治疗骨折，严重骨折还需就医处理。

1.猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，可以促进伤口愈合。此外还可以增强机体免疫力，有助于身体恢复。

2.草莓

草莓含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，有利于补充营养。适当食用可为身体提供能量，促进新陈代谢。

3.香蕉

香蕉中含有的钾元素能够帮助维持体内电解质平衡，防止因长时间卧床引起的肌肉萎缩。同时还能起到稳定血压的作用。长期服用抗血小板药物的人群不宜过多摄入。

4.橙子

橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，可以帮助减少组织损伤后的氧化应激反应。此外，其还具有一定的利尿作用，对于缓解水肿症状也有一定效果。

5.芒果

芒果中含有一种叫做异黄酮的化合物，该物质具有一定的抗炎作用，对骨折部位的炎症有一定的抑制作用。但过敏体质者慎用。

患者术后需避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响伤口愈合。