躁狂症发病了怎么控制

躁狂症发病了可采取中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、睡眠管理、运动疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

通过服用具有镇静、安神功效的中草药来缓解症状。适用于轻度躁狂发作且希望减少西药副作用的患者。

2.心理行为疗法

采用认知行为疗法帮助患者识别并改变不良思维模式，减轻情绪困扰。适合于那些希望通过非药物手段改善情绪调节能力的个体。

3.电抽搐治疗

利用微弱电流引起短暂意识丧失和肌肉痉挛，达到快速控制严重情感障碍的目的。对于急性暴发性躁狂状态或伴有自杀倾向者有较好的效果。

4.睡眠管理

优化睡眠环境和作息规律以提高睡眠质量，间接影响情绪波动。适用于存在失眠或其他睡眠障碍导致情绪不稳定的患者。

5.运动疗法

通过规律的身体活动促进大脑内神经递质平衡，缓解部分由运动不足引起的焦虑、抑郁等不适感。对处于恢复期但仍有轻微症状者有益处。

躁狂症患者应定期监测病情变化，特别是在使用抗精神病药物时。同时，保持均衡饮食，限制摄入咖啡因和酒精，有助于稳定情绪。