焦虑会引起大便不成形么

焦虑状态可能导致大便不成形。

焦虑状态下，机体处于应激状态，肾上腺素、去甲肾上腺素等激素水平升高，促进胃肠蠕动，使大便排出速度加快，难以形成完整的形状。同时，焦虑还可能导致食欲减退或消化不良，进一步影响大便质量。这些因素共同作用下，就可能出现大便不成形的现象。

焦虑症患者在长期精神紧张的状态下，会导致植物神经功能紊乱，进而引起胃肠道痉挛性收缩，从而出现腹痛、腹泻等症状，导致大便次数增多且呈水样状，严重时甚至会出现恶心呕吐的症状。

针对焦虑引起的不适症状，建议采取放松技巧如深呼吸、冥想来缓解压力。若大便不成形与焦虑有关，应及时寻求专业心理医生的帮助，并遵循医嘱接受相应的治疗。