怀孕宫寒吃水果好吗

怀孕宫寒时，可适量食用性质温和的水果。

宫寒是指女性生殖系统受寒邪侵袭，引起的一系列症状，如痛经、月经不调等。此类患者在饮食上需要特别注意，以温补食物为主。温性水果如荔枝、龙眼等，具有一定的暖宫作用，有助于缓解宫寒症状，因此是可以适量食用的。

如果孕妇对某些水果过敏，则不宜食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应，甚至导致胎儿出现湿疹或先天性哮喘。

孕期中，女性应注意合理膳食，避免过度摄入生冷、刺激性的食物，同时还要做好保暖措施，特别是腹部和下肢部位的保暖，以免加重宫寒的症状。