拔罐后应该注意什么

拔罐是中医常用的治疗方式，有活血化瘀、消肿止痛等作用，可治疗多种疾病，如腰背痛、消化不良等，拔罐后应该注意适当休息、适当补水、避免立即洗澡、防止感染等。

1、适当休息：如患者体质较弱，拔罐后可能会出现疲劳的感觉，通常是由于拔罐腹压过大，造成皮肤被吸附的面积较大，耗气伤血。在拔罐后可进行适当的休息，休息的同时需注意保暖，避免着凉;

2、适当补水：拔罐后可因局部毛孔张开，出现出汗的情况，可蒸发体内水分，因此需适量补水;

3、避免立即洗澡：拔罐后应避免受凉，最好不要立即洗澡，拔罐力度较大，背后的青紫印多，说明毛孔张开，如拔罐后立即洗澡，一旦水温过低，或在洗澡的过程中未注意防护，受到风寒，可能导致风邪顺着毛孔进入人体，导致感冒或受寒，出现肌肉酸疼的症状，一般建议4-6小时后再洗澡，洗澡的同时需注意保暖;

4、防止感染：如拔罐时皮肤表面出现水疱，若水疱较小且数量不多，可暂时观察，一般可自行消退。若水疱较大或密度大，可用碘伏消毒，再用无菌针刺破，排液后可用纱布包扎、固定，需保持局部干燥，避免碰水，防止感染。

如拔罐后出现出血、潮红、红晕等症状，一般属于正常现象，无需特殊处理，几天后可自行消退。在拔罐时需保持合适的体位，治疗的过程中不可移动，避免导致罐子移位，且罐子在皮肤停留的时间不宜过长，以免出现皮肤烫伤的情况。