孕妇晕车想吐可以采取穴位按摩、中药外敷、维生素B6、茶苯海明、甲氧氯普胺等方法来缓解症状。如果晕车症状严重或持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.穴位按摩

通过按压内关穴、足三里等穴位来缓解晕动病的症状。适用于轻度晕车症状。

2.中药外敷

将适量丁香、生姜研磨成粉末后加水调匀，贴于内关穴、涌泉穴等穴位上。主要针对晕车引起的恶心呕吐等症状。

3.维生素B6

口服维生素B6片可补充缺乏导致的神经系统功能紊乱。对于晕车时的不适感有改善效果。

4.茶苯海明

茶苯海明能阻断前庭神经反射，减轻晕动病所致头晕、恶心等症状。适合预防孕期晕车。

5.甲氧氯普胺

甲氧氯普胺具有中枢性镇吐作用，可以有效缓解晕车引起的恶心呕吐。对于严重晕车反应者有一定的止吐效果。

孕期晕车是一种常见的妊娠期生理变化。建议采取舒适坐姿，避免阅读书籍或使用电子设备以减少视觉刺激，并保持通风良好的环境。若晕车症状较为严重或持续时间较长，则需及时就医咨询，必要时可在医生指导下服用非处方晕车药如茶苯海明，但需注意用药安全。