冬夜憋尿易患尿道炎

频繁憋尿可能导致尿液滞留时间过长，为细菌提供繁殖条件，从而诱发或加重尿道炎的症状。

尿道炎通常由病原体侵入尿道黏膜而引发炎症反应。憋尿时，尿液在膀胱内积聚，压力增高，可能导致尿液逆流入输尿管和肾盂，增加尿路感染的风险。长期憋尿还会使尿液中的细菌得以繁殖，进一步刺激尿道黏膜，促进尿道炎的发展。对于有尿道炎病史的人来说，其尿道黏膜已经受到损伤，冬夜憋尿会加重尿道黏膜的损伤，延缓疾病的恢复。

如果患者存在尿道狭窄、尿潴留等疾病，则更容易发生尿道炎。这是因为这些疾病会导致尿液排出不畅，增加尿液与尿道黏膜的接触时间，有利于细菌滋生和感染的发生。

预防尿道炎的关键是保持良好的个人卫生习惯，避免过度憋尿，并及时治疗泌尿系统疾病。此外，夜间起夜次数较多的人群可以适当减少饮水量，以减少憋尿的时间。