儿童得了白癜风应该吃什么？

儿童白癜风患者可以适量食用黑芝麻、黑豆、核桃、胡萝卜、菠菜等食物，这些食物含有促进黑色素合成的成分，但并不能替代专业医疗治疗。

1.黑芝麻

黑芝麻中富含丰富的维生素E、铁元素等营养物质，能够促进黑色素细胞合成，有利于疾病的恢复。此外，适当的补充维生素E还可以起到抗氧化的作用，而铁元素则可以预防贫血的发生。

2.黑豆

黑豆中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，有助于增强机体免疫力，辅助改善病情。同时，还能够为身体提供能量，维持正常的生理功能。

3.核桃

核桃仁含有较多的脂肪油，具有润燥滑肠的功效，可缓解大便干结、便秘等症状。适当进食核桃仁还能补充人体所需的微量元素及不饱和脂肪酸，对身体健康有益。

4.胡萝卜

胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，具有保护眼睛的作用。适量摄入胡萝卜可帮助维护正常视觉功能，适合经常用眼的人群食用。

5.菠菜

菠菜属于绿叶蔬菜，其中含有的叶黄素和玉米黄质是良好的抗氧化剂，能有效对抗自由基损伤。经常食用菠菜还有助于降低患青光眼的风险。尤其是对于患有眼部疾病或高度近视的人来说，菠菜是一个不错的选择。

饮食调整应在医生指导下进行，避免盲目进补可能加重病情。建议患儿平时注意防晒，外出时涂抹防晒霜或穿着长袖衣物以减少紫外线暴露。