分离性焦虑的含义包括什么

分离性焦虑是指个体对与亲人或亲密关系的分离表现出过度担忧和恐惧的心理状态。

分离性焦虑源于个体对分离情境的认知加工障碍以及应对策略不足。这种焦虑可能与遗传易感性、早期依恋经历有关。患者可能会出现过度担心无法控制亲人离开的恐惧，伴随着明显的忧虑、不安和回避行为。还可能出现恶心、呕吐等生理反应。

诊断分离性焦虑通常需要临床评估，包括心理测量和观察患者的社交互动。常用的评估工具包括儿童焦虑量表和父母报告问卷。针对分离性焦虑的治疗方法主要包括认知行为疗法和家庭治疗。这些方法旨在帮助个体识别并改变错误的思维模式，建立健康的应对策略。

面对分离性焦虑，建议采取渐进式减少分离时间的方法来缓解压力，同时家人应给予充分的理解和支持。