晚上为什么不能刮痧

晚上不能刮痧，通常是因为刮痧具有活血化瘀的作用，如果在晚上进行刮痧，可能会导致人体阳气被消耗，进而对脏腑造成损伤。中医认为，晚上属于阴气较弱的时间段，进行刮痧会导致体内的阳气被消耗，可能会导致机体出现阳气不足等症状，表现为手脚冰凉、乏力、嗜睡等。

1、损伤阳气：刮痧主要利用刮板在皮肤上摩擦、刮拭而进行，可使皮肤产生良性刺激，起到活血化瘀、清热解毒的作用。但由于晚上人体阳气被消耗，容易导致人体阳气不足，此时进行刮痧便可能会损伤机体阳气，从而导致阳气不足等症状加重;

2、失眠：晚上进行刮痧容易导致人体兴奋，从而促进睡眠，如果在晚上进行刮痧，可能会影响睡眠质量，导致睡眠不足等现象，继而使人体出现疲劳、精神不振等症状，因此晚上不能刮痧;

3、月经期：如果在晚上进行刮痧，刮痧的过程中热力会刺激身体血液循环，可能会导致经血过多。如果女性在月经期进行刮痧，可能会导致经血逆流，从而引起子宫内膜异位症等疾病;

4、其他方面：如果体质较虚弱的人在晚上进行刮痧，可能会导致体内阳气不足，表现为手脚冰凉、乏力、嗜睡等。此外，如果在晚上进行刮痧后，没有注意保暖，可能还会出现受凉情况，导致感冒等。

在刮痧时，医生通常会根据病情调整刮痧的部位。刮痧能够促进血液循环，加快新陈代谢，可以起到缓解疲劳的作用。如果在刮痧后出现皮肤疼痛明显，应及时停止刮痧，并到医院就诊。