肘关节退行性改变怎么办

肘关节退行性改变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护术、关节镜下清理术等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预包括适当的运动锻炼、体重管理等，如游泳、骑自行车等有氧运动，以及瑜伽、平衡训练等。此方法适合轻度患者，旨在缓解症状，延缓病情进展。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀，常用药物有布洛芬、萘普生等口服给药。适用于缓解肘关节轻微炎症引起的不适。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。

3.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻局部的炎症反应和疼痛，通常在医院由医生使用特氟烷、曲安奈德等药物直接注入受影响区域。主要针对急性发作期的剧烈疼痛和严重炎症。长期或频繁使用可能导致骨质疏松等问题。

4.关节保护术

关节保护术是一系列手术技术的总称，包括滑膜切除、肌腱固定等，以减少关节损伤。目标是改善功能障碍，减少进一步的关节损害。常见于存在持续性不稳定或过度活动的患者。

5.关节镜下清理术

关节镜下清理术是一种微创手术，在局部麻醉下利用小切口插入微型摄像头和工具对关节内部进行观察和清理。该手术主要用于移除碎屑、修复软组织损伤，并可一并处理其他相关病变。适用于因退变导致积液、积血等情况时。

需要注意的是，上述提及的所有药物均需要在专业医师指导下使用，以免引起不良后果。对于肘关节退行性改变，应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少关节负担，延缓病情发展。