气血不孕症患者可以适量食用黑芝麻、枸杞、阿胶、红枣、桂圆等食物，这些食物有助于改善气血不足的症状，但并不能直接治疗不孕症，如需治疗需及时就医。

1.黑芝麻

黑芝麻具有滋补肝肾、养血生发的功效，对于改善气血不足引起的不孕症状有一定的辅助作用。适当进食可促进血液循环，增强机体免疫力，有利于维持生殖系统的正常功能。此外，还可缓解脱发的症状。

2.枸杞

枸杞能够滋阴补肾、益精明目，对治疗因肾虚导致的气血不孕症有益。经常用枸杞泡水或煮汤可以帮助调节内分泌失调，提高卵子质量，进而增加受孕机会。

3.阿胶

阿胶有补血止血、滋阴润燥的作用，适用于治疗气血两虚所致不孕不育。阿胶可以改善贫血，提高身体抵抗力，有助于恢复正常的生育能力。还可以改善月经不调等问题。

4.红枣

红枣味甘性温，入脾经，具有健脾胃、补中益气的功效，气血不孕患者多是由于气血虚弱引起，因此吃红枣能起到一定的调理效果。红枣中含有丰富的铁元素，可以补充铁质，预防缺铁性贫血的发生，从而达到补血的效果。

5.桂圆

桂圆属于热性的食物，具有补心脾、益气血的作用，气血不孕患者通过吃桂圆能够有效改善气血虚弱的情况。桂圆还含有大量的糖分以及多种维生素，能够为人体提供能量的同时也可以起到安神助眠的作用。

针对气血不孕症，建议调整饮食结构，适量摄入上述提及的食物。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适度运动，也有助于改善症状。必要时，应在医生指导下使用乌鸡白凤丸、当归补血口服液等药物进行调理。