咽喉炎咳嗽吃什么食物好得快

咽喉炎咳嗽可以食用雪梨、银耳、蜂蜜、百合、荸荠等具有润喉止咳功效的食物，但食物并不能替代药物治疗。

1.雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，咽喉炎患者吃雪梨可以缓解炎症引起的不适症状。因为雪梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，能够刺激消化液分泌，从而起到促进食欲的效果。

2.银耳

银耳含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够增强机体免疫力，有助于病情恢复。此外还可以为身体补充营养物质，提高身体抗病能力。

3.蜂蜜

咽喉炎患者适当喝些蜂蜜水，有利于抑制细菌滋生，减轻炎症反应。由于蜂蜜中含有的葡萄糖氧化酶能将葡萄糖转化为葡萄糖醛酸，该物质可覆盖在发炎的咽部黏膜表面，从而达到保护黏膜的目的。

4.百合

百合有清热解毒的功效，咽喉炎多是因咽喉受到病毒或细菌感染所致，此时吃百合有助于改善相关症状。另外，咽喉炎患者还可通过进食百合来辅助调理脾胃功能，进而促进疾病的恢复。

5.荸荠

荸荠性寒，归肺经，具有一定的利尿作用，对于咽喉炎引起的小便不利有一定的缓解效果。此外，荸荠还具有一定的生津止渴功效，咽喉炎患者适量食用后也可缓解口干舌燥的症状。

咽喉炎患者日常应注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。同时建议增加水分摄入量，以湿润喉咙，促进喉部黏膜的自我修复。