心律失常是否能自愈取决于病因及类型。

部分患者的心律失常是由生活习惯不良、情绪波动等因素造成的暂时性改变，这些因素可能通过改善生活方式、调整饮食习惯以及减少压力得到缓解，从而实现自愈。而对于器质性疾病如冠状动脉粥样硬化性心脏病所引发的心律失常，则需要积极治疗原发疾病才能达到治好效果。

心律失常还可能是电解质紊乱、甲状腺功能亢进症等导致的，此时需纠正电解质失衡或控制甲亢症状来恢复正常心率。

针对心律失常的治疗应根据具体原因制定方案，定期体检有助于早期发现潜在风险因素，预防心律失常的发生。