怀孕初期可以喝纯牛奶吗

怀孕初期可以喝纯牛奶。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等，能够为孕期女性的身体补充所需的营养物质，并且提高自身抵抗力。

此外，对于缺钙引起的睡眠障碍也有一定的缓解作用。但需注意的是，如果孕妇对纯牛奶中的蛋白质过敏，则不可以喝纯牛奶，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等不良后果。

怀孕期间，若孕妇存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的现象，则不宜饮用纯牛奶，以免引起腹泻、腹痛等症状。

孕期饮食应多样化，保证营养均衡，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，同时建议定期进行产检，监测胎儿发育情况。