牙龈肿痛有什么方法可以改善

牙龈肿痛可以考虑采取中药外敷、消炎止痛药、龈上洁治术、龈下刮治术、激光治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

将适量的金银花、蒲公英等中药材捣碎后外敷于患处，具有清热解毒的功效。适用于轻度至中度的牙龈肿胀及疼痛。

2.消炎止痛药

通过口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解炎症反应和疼痛症状。适合急性发作期且伴有明显不适者。需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。

3.龈上洁治术

使用专业工具清除牙齿表面及邻面菌斑和结石，以减少刺激源。主要针对存在大量软垢、食物残渣积聚引起口臭等问题时采用。

4.龈下刮治术

利用特定器械深入龈下组织深层清理细菌沉积物及相关结构。目标是根除难以到达区域中的顽固性生物膜；多在配合其他手术前执行。

5.激光治疗

高能量激光可促进局部血液循环、抑制细菌生长，并加速伤口愈合过程。对于因感染导致的轻微至中度牙龈红肿有辅助效果；避免直视激光光源以防损伤眼睛。

患者应定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以预防牙龈疾病的发生和进展。若肿痛持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。