风湿病的治疗可以考虑中药调理、针灸疗法、气功练习、肌肉强化训练、关节保护训练等方法来缓解症状和改善生活质量。

1.中药调理

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等中成药，以调养气血、祛风除湿。适用于慢性风湿病伴随虚弱症状时使用。

2.针灸疗法

通过在特定穴位刺入毫针，刺激身体经络，调节气血流通，缓解疼痛及不适感。对于改善局部血液循环有积极效果，并能减轻因活动引起的关节肿胀。

3.气功练习

运用呼吸调控和意识集中来达到身心平衡的一种养生方法，可增强体质、提高免疫力。适合于辅助治疗某些类型的免疫功能低下所致的风湿性疾病。

4.肌肉强化训练

针对患者的肌力下降情况制定一套系统化的力量训练计划，在专业指导下逐步增加负荷。旨在提升受累肢体的稳定性和功能性恢复，减少长期卧床带来的并发症风险。

5.关节保护训练

教导患者如何正确地进行日常活动以减少对受损关节的损伤，包括正确的体位调整和运动技巧。重点在于教育患者如何在不影响生活质量的前提下比较大限度地保护受损关节。

患者应定期监测病情变化，如发现异常应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足休息，有助于控制疾病进展。