牙龈萎缩怎样才能恢复正常

牙龈萎缩可以通过中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、引导性组织再生术、正畸矫正等治疗方法来改善。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、丹参等，可以缓解炎症，促进牙龈恢复。

适用于轻度牙龈炎引起的牙龈萎缩。

2.龈下刮治

使用专业工具深入清洁牙齿根部及周围的菌斑和结石，以去除刺激因素，通常在诊所由牙医完成。主要针对有大量牙石堆积导致的牙龈萎缩。施行前需评估患者对深度清洁的耐受程度。

3.龈瓣翻转术

手术将部分牙龈组织向牙根方向翻转覆盖病变区域，增加其厚度和稳定性，手术一般在局部麻醉下进行。用于改善因长期牙周病引起的软硬组织缺损情况。术后需要定期复查以监测愈合过程。

4.引导性组织再生术

这是一种干预牙槽骨吸收的手术，在特定部位植入生物材料以促进新生组织生长，通常在局麻下完成。适合于由于长期牙周疾病造成的牙龈萎缩伴发骨质丧失。术后要严格遵守医嘱执行口腔卫生维护。

5.正畸矫正

通过佩戴固定或隐形矫治器调整咬合关系，间接影响牙龈状态，疗程较长。适用于因错颌畸形导致的牙龈位置异常。治疗期间需定期回访调整治疗计划。

需要注意的是，以上提及的所有治疗方法都需要在专业牙医的指导下进行，并且应根据个体差异选择合适的方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙和使用牙线，对于牙龈健康至关重要。