血栓性外痔好转的迹象包括疼痛缓解、肛门肿胀减轻、便血减少、排便顺畅、痔核缩小，若症状没有改善或加重，应尽快就医以获得专业治疗。

1.疼痛缓解

血栓性外痔主要是由于血液淤积于肛周皮下静脉丛形成的血管扩张所致。当血栓形成时，会刺激周围神经产生剧烈疼痛。疼痛通常位于肛门边缘或肛管处，可能伴随烧灼感或刺痛。

2.肛门肿胀减轻

血栓性外痔患者会出现局部血液循环受阻的情况，导致炎症和水肿的发生，进而引发肛门肿胀的症状。肿胀通常发生在肛门区域，可伴有瘙痒和不适感。

3.便血减少

血栓性外痔患者的毛细血管破裂出血，从而出现便血的现象。便血多为鲜红色，且量较少，常附着在粪便表面。

4.排便顺畅

血栓性外痔可能导致肛门括约肌痉挛，影响正常排便功能，使患者感到排便困难。当病情好转时，括约肌紧张度降低，排便过程变得顺畅。

5.痔核缩小

血栓性外痔是由于肛门周围血管内血栓形成引起的，当血栓被吸收或排出后，痔核会逐渐缩小。痔核通常位于肛门外侧，可通过肉眼观察到其大小的变化。

针对血栓性外痔，建议进行肛门指诊、直肠镜检等以评估病情进展。

治疗措施包括中药坐浴、使用非处方止痛药如布洛芬等缓解疼痛，以及必要时手术切除病变组织。患者平时应避免食用辛辣刺激性食物，保持规律的大便习惯，以减少肛门压力和摩擦，促进病情恢复。