小儿肠系膜淋巴结炎可以吃什么食物和水果

小儿肠系膜淋巴结炎患者可以适量食用小米粥、燕麦片、香蕉、猕猴桃、苹果等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗肠系膜淋巴结炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充能量。小儿肠系膜淋巴结炎患病期间胃肠功能减弱，此时吃小米粥不会增加胃肠道负担。

适当食用小米粥可促进食欲，改善消化吸收功能，有利于病情恢复。

2.燕麦片

燕麦片含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，改善便秘症状，缓解腹胀不适。对于存在肠系膜淋巴结炎的小孩而言，适量摄入燕麦片有助于减轻炎症反应，但需注意不宜过量以免导致腹泻。

3.香蕉

香蕉中含有的5-羟色胺具有抗焦虑作用，有助于稳定情绪；此外还富含钾元素，可预防电解质失衡。但是不建议过多食用，否则可能会引起血糖波动。

4.猕猴桃

猕猴桃是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素C以及多种矿物质，可以满足身体日常所需的营养物质。但是需要注意的是，由于其属于寒性水果，因此不建议大量食用，尤其是对于体质虚弱的人群。

5.苹果

苹果中含有大量的水分和果胶，能够帮助调节肠道菌群平衡，促进排便。但是要注意不要空腹吃苹果，以免刺激肠胃道黏膜，引发不适感。

小儿肠系膜淋巴结炎患者平时应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对肠道的刺激。同时，家长还要关注患儿的身体变化，定期带孩子到医院复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。