酒精对人体的危害

酒精摄入过量会引起中枢神经系统抑制、肝脏损害、营养缺乏、胰腺炎和胃炎等健康风险。

1.中枢神经系统抑制

中枢神经系统受到酒精抑制主要是由于乙醇进入体内后转化为乙醛和乙酸，这些物质会与神经递质竞争受体，导致神经传递功能障碍。会导致思维能力下降、判断力减弱甚至昏迷等现象发生。

2.肝脏损害

长期大量饮酒会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，最终导致肝纤维化和肝硬化。

可引起肝功能异常，严重时可能导致肝衰竭或肝癌。

3.营养缺乏

酒精本身具有较高热量，若摄入量超过身体所需，会导致能量过剩并转化为脂肪储存起来。长时间下去容易诱发肥胖症的发生概率增高。肥胖症患者易出现高血压、高血脂等问题，进而增加心血管疾病风险。

4.胰腺炎

酒精中的乙醇被消化道吸收后会刺激胰液分泌，当酗酒者短时间内摄入大量酒精时，胰液分泌急剧旺盛，而此时若十二指肠黏膜受到损伤，可使蛋白酶入血，作用于胰腺，引发炎症反应。典型症状包括上腹部疼痛、恶心呕吐以及发热寒战等不适感。

5.胃炎

酒精经由口腔进入胃部，在此过程中会对胃黏膜造成一定的刺激和伤害，从而引发炎症反应。常见症状有上腹痛、胀满、嗳气、食欲不振及消化不良等不适情况发生。

建议定期进行体检以监测身体健康状况，如肝功能检查、胰腺功能评估等。适量饮酒可能对健康有益，但过量或频繁饮酒可能会增加上述风险。