眼眶下垂可能是睡眠不足、眼部外伤、神经源性肌萎缩、重症肌无力或先天性上睑下垂等病因引起的，这些疾病可能导致眼睑肌肉功能障碍。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.睡眠不足

长时间睡眠不足会导致眼睛周围肌肉过度疲劳，从而引起眼周皮肤松弛和眼眶下垂。保证充足的睡眠时间有助于缓解症状。

建议成年人每天保持7-9小时的睡眠时间。

2.眼部外伤

眼部受到撞击、摔伤等外力作用会引起眼周软组织损伤，导致眼眶下垂。对于轻度的眼部外伤，可通过冷敷来减轻肿胀和疼痛；对于重度的眼部外伤，则需要及时就医进行手术修复。

3.神经源性肌萎缩

神经源性肌萎缩会影响眼部肌肉的功能，导致眼睑无法正常收缩，进而出现眼眶下垂的症状。营养支持疗法是常用的治疗方法之一，如口服维生素E胶丸等。

4.重症肌无力

重症肌无力是一种自身免疫性疾病，主要影响神经肌肉接头处的信息传递功能，可导致眼睑下垂。常用药物有新斯的明片、氢溴酸加兰他敏分散片等，可以增强神经肌肉传导，改善眼睑下垂的情况。

5.先天性上睑下垂

先天性上睑下垂通常是因为提上睑肌发育不全或者支配眼睑的神经缺陷所致，使上睑不能提起，造成眼睑部分或全部遮盖瞳孔的现象。患者可在医生指导下通过额肌悬吊术、提上睑肌缩短术等方式矫正眼睑位置。

针对眼眶下垂的症状，建议患者到正规医院眼科进行视力检查、眼压测量以及肌电图等相关检查以确定确切原因。日常生活中注意休息，避免用眼过度，特别是近距离看电子产品的时间不宜过长。