打呼噜的人容易被弄醒吗
举报/反馈2024-08-14
打呼噜的人不容易被弄醒。
打呼噜的人由于存在睡眠障碍，导致其对环境刺激的敏感性降低，因此不太容易被弄醒。
如果打呼噜伴随频繁呼吸暂停或窒息事件，则可能会影响深度睡眠质量，此时较难被弄醒。
对于打呼噜者，建议定期进行睡眠监测，以评估呼吸状况，并采取相应措施改善睡眠质量。
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