原发性乳糖不耐受

原发性乳糖不耐受是因为小肠黏膜乳糖酶先天性缺乏或减少，导致摄入的乳糖无法被消化吸收而引起的腹泻、腹胀等消化系统症状。

原发性乳糖不耐受是由于小肠黏膜上皮细胞受损后，乳糖酶基因表达受到抑制或者消失，使机体无法产生足够的乳糖酶来分解食物中的乳糖。

未被水解的乳糖直接进入大肠，在肠道菌群作用下发酵产气，引起腹痛、腹泻等症状。典型表现为食用含有乳糖的食物后出现腹部不适、腹泻、排气增多以及肠鸣音亢进等症状。严重时可伴随电解质紊乱、维生素D缺乏等问题。

可以通过血液检测、呼气试验、粪便常规分析等实验室检查进行诊断。其中，呼气试验可以检测体内是否存在乳糖不耐受的情况；而粪便常规分析则可用于排除其他可能的原因。患者需要避免进食含乳糖高的食物，如牛奶及其制品。对于轻度症状者，可通过调整饮食结构缓解症状，重度者需遵医嘱使用药物治疗，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂改善肠道环境。

建议采取少量多次的方式摄入乳制品，同时关注个体对乳糖不耐受反应的变化，以确保症状得到控制并预防并发症的发生。