头总是昏昏沉沉不清醒可能是睡眠障碍、贫血、慢性疲劳综合征、甲状腺功能减退、脑动脉硬化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致大脑未能充分休息和恢复，影响神经系统的正常功能，从而引起头昏昏沉沉的症状。睡前使用电子产品、过度饮酒等可能会影响睡眠质量，建议保持规律作息，减少咖啡因摄入。

2.贫血

贫血时血液中的红细胞数量减少，携带氧气的能力下降，导致身体各器官供氧不足，出现头晕等症状。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行补铁治疗。

3.慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征患者长期存在持续的极度疲劳感，但休息后不能缓解，此时会导致注意力难以集中，进而表现为头昏昏沉沉的情况。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药来改善症状。

4.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗等因素引起的低代谢状态，使机体基础代谢率降低，导致颅内血管收缩舒张调节异常，引起脑部血液循环障碍，从而出现头昏昏沉沉的现象。患者可在医生指导下通过服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等方式补充甲状腺激素以恢复正常水平。

5.脑动脉硬化

脑动脉硬化是指由于脂质沉积等原因导致脑血管壁增厚、管腔狭窄甚至闭塞的一系列病理变化。病变部位容易形成血栓，造成局部脑组织供血不足，从而引起头部昏昏沉沉的感觉。患者需要到医院完善颈动脉超声、经颅多普勒超声等检查，必要时还需要做磁共振成像、数字减影血管造影术等影像学检查，以便进一步评估病情严重程度。

针对头昏昏沉沉不清醒的症状，建议定期进行血压监测、血糖检测以及血脂分析，以排除高血压、高血糖和高脂血症等可能性。另外，还可进行头颅MRI扫描或颈椎X线检查，以排除颅内压增高或颈椎病所致的可能性。