扁平足可能导致足部及小腿肌肉疲劳、行走步态异常、足底筋膜炎、关节炎、跟腱炎等危害。

1.足部及小腿肌肉疲劳

足部及小腿肌肉疲劳多是因为长时间站立或走路导致肌肉过度使用。可引起疼痛、乏力等症状，严重时可能导致活动受限。

2.行走步态异常

行走步态异常可能由扁平足引起的下肢负重力线改变导致身体重心偏移所致。

患者可能出现摇摆不稳、跌倒等现象，影响日常活动和运动能力。

3.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于足底筋膜受到长期拉伸或损伤而引起的炎症反应。常见症状包括早晨起床后感到脚跟疼痛，行走一段距离后加剧，休息后缓解。

4.关节炎

关节炎是由多种因素导致的关节软骨退行性变，与扁平足有关。表现为关节肿胀、僵硬、疼痛，尤其是在长距离步行后，会导致行动不便。

5.跟腱炎

跟腱炎是因跟腱承受过大的张力引起的炎症反应，与扁平足有关。典型症状为跟腱处疼痛、触痛，有时伴随肿胀，严重者甚至无法正常行走。

扁平足患者应避免穿着高跟鞋以减少足弓负担，建议选择合适的鞋垫或专业矫形鞋类支持足部结构。