关节损伤伴有积液一般比较严重，需要积极处理，以免加重病情。

关节损伤后，关节囊壁出现破裂、毛细血管通透性增高以及关节渗出增多等情况发生时，会导致关节腔内压力增高，从而引起关节积液的发生。如果不及时治疗，可能会导致关节功能障碍甚至残疾，因此是比较严重的。

此外，如果患者存在感染性关节炎或自身免疫性疾病等并发症，则可能会影响恢复时间。

这是因为这些疾病可能导致炎症反应加剧，进一步增加关节损伤的程度，并延长康复期。

在治疗期间，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，促进身体恢复。饮食方面可适当摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果蔬菜和瘦肉，有利于促进伤口愈合。