肥胖的症状和体征是什么意思

肥胖的症状和体征指的是与过量脂肪积累相关的临床表现，包括体重显著增加、脂肪分布不均、呼吸困难等。

肥胖可能涉及内分泌失调、遗传因素、生活方式等多种原因导致的能量摄入大于消耗。体内脂肪堆积过多，压迫周围组织器官，引起一系列不适症状。肥胖患者可能出现体重显著增加、脂肪分布不均

、呼吸困难等症状。还可能会伴随高血压、高血糖、多囊卵巢综合征等问题。

针对肥胖症的诊断通常需要进行身体测量、实验室检测以及影像学检查。身体测量包括身高、体重、腰围等指标；实验室检测可评估血脂水平和糖代谢状态；影像学检查如超声波或CT扫描可用于观察内脏脂肪含量。治疗肥胖需综合考虑饮食调整、运动疗法和药物干预。饮食调整着重于减少热量摄入，例如采用低脂、低糖食物；运动疗法建议每周至少进行150分钟中度强度有氧活动，如快走或游泳。

为了减轻肥胖带来的健康风险，建议采取均衡饮食，限制高热量食品的摄入，同时积极参加体育锻炼，如散步、慢跑等，以维持健康的体重。