儿童咽炎引起的咳嗽吃什么比较好

儿童咽炎引起的咳嗽可以食用雪梨、银耳、蜂蜜、百合、荸荠等食物缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。

1.雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，对于缓解咽炎引起的咳嗽有一定的帮助作用。因为雪梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，能够刺激消化液分泌，从而起到促进食欲的效果。

2.银耳

银耳是一种常见的中药材，性平味甘，归肺经，具有滋阴润燥的功效，所以可以改善咽炎引起的咳嗽症状。此外，银耳还含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，有助于预防便秘的发生。

3.蜂蜜

蜂蜜具有一定的镇静作用，能减轻炎症反应，进而缓解咽部不适感及咳嗽症状。适量摄入蜂蜜还有助于改善睡眠质量，但需注意不宜过量食用，以免引起血糖波动。

4.百合

百合具有清热润肺、止咳化痰的功效，因此对咽炎引起的咳嗽有较好的治疗效果。此外，百合还可以提高机体免疫力，增强抗病能力。但是长期大量服用可能会导致脾胃虚弱，出现腹泻等症状。

5.荸荠

荸荠富含水分和多种维生素，能够稀释呼吸道中的异物和痰液，从而达到止咳的目的。另外，荸荠中含有的淀粉酶可以帮助分解食物中的蛋白质和脂肪，促进消化吸收。

建议患者平时要多喝水，保持咽喉湿润，有利于病情恢复。同时还要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。