针灸后肿痛怎么办缓解

针灸后肿痛可以采取针灸穴位按压、冷敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、抗生素治疗等方法进行缓解。如果肿痛情况持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的治疗。

1.针灸穴位按压

针灸穴位按压是通过按摩、刺激受损部位周围的经络穴位来促进血液循环，达到消肿止痛的目的。适用于因气血不畅引起的局部肿胀。在针灸治疗结束后进行轻柔地按压，每日数次。

2.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。对于轻微的术后肿胀，在针灸后立即使用冰袋冷敷患处15-20分钟。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到抗炎效果。当肿胀伴有明显疼痛时，可在医生指导下口服非甾体抗炎药以缓解症状。

4.皮质类固醇注射

皮质类固醇注射可迅速减轻炎症反应及周围神经水肿压迫的情况，进而缓解肿胀和疼痛。若肿胀是由局部软组织无菌性炎症引起，则可考虑由专业人员执行皮质类固醇注射。

5.抗生素治疗

抗生素治疗针对的是感染导致的肿胀和疼痛，通过杀死或阻止细菌生长来控制感染。如果肿胀是由于细菌感染引起的，则需遵医嘱使用相应抗生素进行治疗。

针灸后肿痛应避免摄入可能影响伤口愈合的食物或饮料，如酒精和辛辣食物。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适感。