得了颈椎病能睡觉吗

颈椎病患者可以睡觉，但需要选择合适的枕头高度和睡姿以减轻不适感。

适当的睡眠有助于缓解颈部肌肉紧张，改善症状，但不正确的睡姿可能导致病情加重。使用低枕或调整为侧卧位可减少对神经根的压力，从而缓解疼痛。

在某些情况下，如果患者的病情处于急性发作期，则不能够直接入睡休息，否则可能会导致病情进一步加重，不利于疾病的恢复。

对于存在颈椎病的人群，在日常生活中要注意避免长时间低头玩手机、看电脑等行为，以免增加颈椎负担，引起不适症状。