15岁长了白癜风可以考虑采取中药外敷、激光疗法、皮肤移植、激素类药膏、光化学疗法等方法进行治疗。

由于白癜风的治疗需要根据个体差异制定方案，建议在专业医生指导下进行治疗。

1.中药外敷

中医认为白癜风可能与气血不畅、脏腑功能失调有关，通过调节体内平衡来治疗。例如，可选用白芷、防风等药材外敷。适用于局限性白癜风且对传统系统性药物有禁忌者。

2.激光疗法

利用特定波长的光线破坏异常色素细胞，促进正常色素形成。如窄谱紫外线B可用于白癜风治疗。适合稳定期白癜风患者，具有快速见效、无痛苦等特点。

3.皮肤移植

将自身健康皮肤移植到白斑区域，恢复皮肤颜色及结构。常使用自体表皮移植或黑素细胞移植技术。主要针对稳定期白癜风且面积较小的患者。

4.激素类药膏

通过抑制免疫反应和减少炎症来改善症状。常用药膏包括卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。对于广泛分布的白癜风或面部受累有益，但不宜长期大面积使用以防止副作用发生。

5.光化学疗法

通过UVB光源照射激发体内的补骨脂素，增强黑色素合成。典型方案是在涂抹补骨脂素后接受UVB灯照射。对于局部白癜风有效，需定期在医院进行治理。

建议定期复查以监测病情变化，并遵循医嘱调整饮食习惯，适量食用富含维生素C的食物如柑橘类水果，有助于辅助控制病情进展。